「人間関係について」の記事一覧(3 / 7ページ)

『広い世界の小さな自分』*怒りをおさめる技術6

IMG_0906

怒りの内容も度合いも人それぞれです。 その場限りの怒りもあれば、世の中の不条理に対する正義の怒りなど、怒りの種類もさまざまにあります。 また他人からすれば「どうということもない」ことであっても、当事者にとっては非常に許し・・・

『とりあえず一人になって深呼吸』*怒りをおさめる技術5

IMG_0906

原因が何であれ、怒りが収まらない時や引きずる時はとにかくまず一人になるようにしてください。 ムカつきやイライラを放置しておくと、周囲に当たり散らしてしまったり、不用意な言動も増えて、結果、自分こそが誰かを怒らせてしまう原・・・

『挨拶をキメる』*怒りをおさめる技術4

IMG_0906

普段から「何かと相性がの悪いな…」と感じる人もいるかと思います。 ライバル心むき出しの人、意地の悪い人、どことなく苦手…と、その理由も様々かと思います。 とくにこちらから避けられるような関係であれば、そういった相性の悪い・・・

『自己嫌悪、非常識の批難、その前に』*怒りをおさめる技術3

IMG_0906

自分の心の不安定さから、つい怒りっぽくなってしまうことってありますよね? 普段なら気に留めないような他愛のない皮肉やジョークに ついカチンときて、態度や表情に出てしまい気まずくなったり、とか。 そんな時「私は器が小さいな・・・

『妄想力を高める』*怒りをおさめる技術2

IMG_0906

そもそも、普通の人であれば、何もないのに「怒りを覚える」 ということは少なく、おそらくあなたの怒りも「何か」原因や 理由があって、その反応として「カッとなる」でのはないでしょうか? それは対人関係であれば、その理由や原因・・・

サブコンテンツ

PAGE TOP